洗顔ﾏｯｻｰｼﾞの後には

さて､洗顔ﾏｯｻｰｼﾞの後は､化粧水を付けて､

また､更に､手のひらでﾏｯｻｰｼﾞしましょう｡

この時､むくんでしまいがちな顎の辺りは､

上に持ち上げるようにﾏｯｻｰｼﾞします｡

前に書いた､小顔体操の､顎を伸ばす体操をしながらやれば､

なお､効果的ですね｡

化粧水は､ちょっとどろっとしたﾀｲﾌﾟのものの方が､

ﾏｯｻｰｼﾞしやすいです｡

首も､下から上に､持ち上げるようになぞります｡

続きを読む